حاسبة مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة جسمك هو
أقّل من 18.5
أنت أكثر عرضة لبعض المشاكل الصحّية منها:
- نقص التغذية
- ترقّق العظام
- العقم
- زيادة التعّرض للعدوى
بين 18.5 و 24.9
أنت تتمتع بوزٍن صّحّي من شأنه الحّد من خطر إصابتك بمشاكل صحّية.
بين 25 و 29.9
أنت أكثر عرضةً للإصابة بالمشاكل الصحيّة الناتجة عن زيادة الوزن مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والس ّكري.
أكثر من 40.0
بين 30.0 و 34.9 = خطر صحي مرتفع
بين 35.0 و 39.9 = خطر صحي مرتفع جد
أكثر من 40.0
خطر صحي مرتفع للغاية
انت معّرض بشكلٍ كبير للإصابة بالمشاكل الصحّية الناتجة عن زيادة الوزن مثل:
- القلب
- أمراض
- ارتفاع ضغط الدم
- السّكري من النوع الثاني
- بعض أنواع السرطان
- ارتفاع في معدّل الكولسترول
- توقّف التنفّس أثناء النوم
- إمراض في المرارة